Olen Marko Oinas, Turun Fysiokulmassa työskentelevä kuntoutusalan ammattilainen. Taustaltani olen fysioterapeutti ja psykofyysisen fysioterapian osaaja, ja kouluttaudun parhaillani lasten ja nuorten kognitiiviseksi psykoterapeutiksi.
Työskentelen Turussa Turun Fysiokulma -vastaanotolla, jossa tarjoamme kuntoutus- ja terapiapalveluja erilaisiin kehon ja mielen hyvinvointiin liittyviin haasteisiin.
Työni kuntoutuksen, kiputilojen ja urheilijoiden parissa on opettanut minulle yhden tärkeän asian: kehon ja mielen välinen yhteys on vahva. Monissa tilanteissa ihmisen kokema kuormitus näkyy samanaikaisesti sekä kehossa että mielessä. Kun mieli kuormittuu, se voi ilmetä kehossa esimerkiksi jännityksenä, kipuna tai uupumuksena. Vastaavasti fyysiset haasteet voivat vaikuttaa myös mielialaan, jaksamiseen ja arjen toimintakykyyn.
Ammatillinen polkuni on kulkenut pitkään juuri tällä rajapinnalla – kehon, kokemusten ja hyvinvoinnin välillä. Olen työssäni kohdannut monia ihmisiä, jotka ovat etsineet apua pitkittyneisiin kipuihin, kuormitukseen tai elämän haastaviin tilanteisiin. Näissä kohtaamisissa on usein tullut näkyväksi, kuinka tärkeää on tarkastella ihmisen tilannetta kokonaisuutena.
Kiinnostukseni psykoterapiaan on syntynyt juuri tästä ymmärryksestä. Haluan syventää osaamistani mielen hyvinvoinnin tukemisessa ja tarjota ihmisille tilaa pysähtyä, tulla kuulluksi ja jäsentää omaa tilannettaan turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä.
Työskentelyssäni pyrin luomaan rauhallisen ja turvallisen tilan, jossa vaikeistakin asioista voi puhua avoimesti. Terapiassa etenemme asiakkaan tahdissa ja hänen elämäntilanteestaan käsin. Tavoitteena ei ole antaa valmiita vastauksia, vaan tutkia yhdessä ajatuksia, tunteita ja kokemuksia sekä löytää uusia näkökulmia arjen haasteisiin.
Taustani fysioterapeuttina ja psykofyysisen fysioterapian osaajana tuo työskentelyyn myös kehollisen näkökulman. Joskus kokemukset näkyvät kehossa ennen kuin niille löytyy sanoja. Silloin voimme tarvittaessa hyödyntää myös kehoa rauhoittavia ja kehotietoisuutta lisääviä menetelmiä osana työskentelyä.
Kouluttaudun parhaillani lasten ja nuorten kognitiiviseksi psykoterapeutiksi. Tämä koulutus antaa valmiuksia työskennellä erilaisten mielenterveyden haasteiden parissa sekä tukea lapsia, nuoria ja aikuisia heidän elämäntilanteissaan.
Tarjoan koulutuspsykoterapiaa Turussa lapsille, nuorille ja aikuisille, jotka kaipaavat tukea esimerkiksi ahdistukseen, kuormitukseen, elämän kriiseihin tai muihin elämäntilanteisiin, joissa omien ajatusten ja tunteiden käsittely yhdessä ammattilaisen kanssa voi auttaa.
Uskon, että muutos syntyy usein pienistä oivalluksista ja siitä, että ihminen saa mahdollisuuden tarkastella omaa tilannettaan turvallisessa ja kannattelevassa vuorovaikutuksessa.
